Il dolore dietro l'esclusione dal posto di lavoro

Il dolore dietro l'esclusione dal posto di lavoro

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Il mio punto di vista

Nell'intimità delle mie sessioni di coaching, ho avuto modo di conoscere il dolore silenzioso, ma profondo, dell'esclusione. È una ferita che può non essere sempre visibile, ma che colpisce profondamente lo spirito. Come coach professionista, le storie condivise con me hanno dipinto un quadro vivido del tributo emotivo di sentirsi emarginati sul posto di lavoro. Crea e aumenta il divario tra l'autorealizzazione e l'implosione.

Esclusione: Una dicotomia di intenti

  • Esclusione intenzionale: È il caso in cui i colleghi vengono deliberatamente esclusi, spesso a causa di pregiudizi, competitività o politica d'ufficio. È la scelta consapevole di non invitare qualcuno a una riunione o a un incontro sociale, facendolo sentire sottovalutato e isolato.
  • Esclusione non intenzionale: Più sottili ma ugualmente dannosi, derivano da una svista o da norme culturali radicate. È il pranzo di gruppo pianificato senza considerare la disponibilità di tutti o la sessione di brainstorming programmata senza includere tutte le parti interessate.
  • Che sia intenzionale o meno, il risultato è una profonda sensazione di invisibilità e disconnessione.

Il tributo silenzioso dell'esclusione

Attraverso confessioni sussurrate e rivelazioni strappalacrime, sono arrivata a capire:

  • Diminuzione della fiducia in se stessi: Il dubbio ricorrente: "Perché non io?".
  • Potenziale perduto: Scintille luminose di idee mai condivise, potenziale lasciato in sospeso.
  • Una ricerca di appartenenza: Un desiderio sincero di essere riconosciuti, di inserirsi.

Costruire ponti di inclusione

  1. Ascoltare con empatia: Il potere di guarigione di un vero ascolto non può essere sopravvalutato. Come coach, ho assistito a trasformazioni semplicemente offrendo un orecchio non giudicante.
  2. Campione di diversità: Ogni individuo porta con sé una prospettiva unica. Celebriamo e sfruttiamo questa diversità.
  3. Promuovere una comunicazione aperta: Incoraggiare un ambiente in cui i sentimenti di esclusione possano essere espressi e affrontati senza paura.
  4. Guidare con compassione: Creare un precedente di inclusione e gentilezza, assicurando che tutti si sentano valorizzati.

A coloro che hanno sentito il peso dell'esclusione, sappiate che i vostri sentimenti sono validi e non siete soli. Se state cercando uno spazio per condividere, trovare strategie per navigare nelle dinamiche del posto di lavoro o semplicemente per essere ascoltati, sono qui per voi. Mettiamoci in contatto e intraprendiamo un viaggio verso la comprensione e l'inclusione.

Se le mie parole risuonano con voi e siete alla ricerca di una guida o di un supporto, contattatemi per una telefonata conoscitiva. Insieme, possiamo aprire la strada a un ambiente di lavoro più inclusivo ed empatico.

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Beatrice Redi

Coach, mentore e sviluppo della leadership
formatore